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       運動能夠幫助對抗癌癥嗎？丹麥哥本哈根大學的科學家首次通過小鼠實驗證實，跑步有助于延緩腫瘤的生長。

　　據《新科學家》雜志網站2月16日報道，哥本哈根大學佩妮萊·霍伊曼帶領的研究團隊利用患有癌癥的小鼠，測試了鍛煉對于包括皮膚癌、肺癌和肝癌在內的5種不同癌癥有何功效。他們讓小鼠每晚跑步4公里到7公里，結果發現，小鼠免疫系統的抗癌能力得到了提升，不但阻止了新發腫瘤，也使原有腫瘤的生長速度減慢了多達60%。

　　這是實驗首次證實，鍛煉能夠直接控制腫瘤的生長速度。研究人員發現，鍛煉促進了腎上腺素的分泌，這種“壓力荷爾蒙”反過來又刺激免疫系統向血液中釋放天然的抗癌“殺手細胞”。小鼠在運動過程中，肌肉會產生一種名為白細胞介素6的物質，它能引導“殺手細胞”攻擊腫瘤。

　　紐約紀念斯隆-凱特琳癌癥中心的李·瓊斯評價說，此前科學家就知道鍛煉能影響天然“殺手細胞”的活性，但這是首次通過實驗證實鍛煉能直接幫助這些細胞對抗腫瘤，這是長久以來缺失的一塊拼圖。

　　不過，跑步鍛煉并沒有讓實驗小鼠的腫瘤縮小，而只是讓其生長得不那么快。這說明，已經存在的腫瘤是不可能通過運動得到逆轉的。

　　霍伊曼表示，對于人類而言，也有一些證據顯示，在更年期后，鍛煉能阻止直腸癌和乳腺癌復發。她的團隊計劃下一步對癌癥病人進行跟蹤，以調查他們的鍛煉模式是否也能對病情產生類似的良好效果。